Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

Великий пост

Великий пост охватывает 48 дней или 7 недель. Многие ошибочно считают, что соблюдения строгой диеты достаточно для того, чтобы пройти путь духовной подготовки к празднованию Воскресения Иисуса Христа. Но суть диеты заключается не в отказе от пищи, а в укрощении плоти. Воздержание закаляет волю и помогает противостоять греховным искушениям. Древняя Христианская традиция несет в себе цель духовного развития и очищения души и тела от греховного и мирского. Так давайте узнаем, какого числа начинается и заканчивается Великий пост в 2020 году, чтобы вовремя встать на путь, связанный с очищением через воздержание и отказ от запретного.

Когда начинается Великий пост в 2020 году у православных перед Пасхой

Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

Великий пост самый продолжительный и строгий в календаре Православной церкви. Фиксированной даты, когда начинается и заканчивается период воздержания, пост не имеет, потому что привязан к празднованию Пасхи. Чтобы знать, какого числа начнется и закончится пост, нужно от дня празднования Воскрешения Иисуса Христа вычесть 7 недель или 48 дней. Методом нехитрых расчетов получается, что в 2020 году в России Великий пост приходится на период с понедельника 2 марта до субботы 18 апреля.

Традиционно делится на две части: 6 недель, следующие первыми, именуются Святой Четыредесятницой, последняя неделя называется Страстной Седмицей и охватывает 6 дней. Но, как вы помните, пост занимает 48 дней, куда делись еще два неучтенных дня? Строгие требования немного смягчаются 11 и 12 апреля. Лазарева суббота и Вербное воскресение и есть те два неучтенных дня.

Вербное воскресение

Считается, что при воздержании от пищи во время Святой Четыредесятницы, вы отдаете дань уважения воздержанию Сына Божьего от пищи в течение 40 дней. Страстная Седмица – возможность почтить память Иисуса Христа и отдать дань страданиям, которые Он прошел ради спасения человечества.

Первая, со 2 по 8 марта, и последние недели считаются самыми строгими. Принято не только ограничивать тягу к еде, но и посвящать больше времени молитвам для покаяния в грехах. В этот период нужно максимально усмирять негативные чувства, позывы и эмоции.

История и суть Великого поста

Великий пост берет начало от самой смерти Иисуса Христа. Но до III века не имел строгих правил и ограничений, которые характерны для периода воздержания в наше время. Изначальная цель заключалась в почтении памяти Сына Божьего и Его страданий, перенесенных ради человечества. Продолжительность составляла 40 часов в день и 40 часов в ночь, охватывая 3,3 суток. В III веке православные перешли на 6-ти дневный пост. Появилась практика вспоминать события, произошедшие на Страстной неделе. За века традиции и протяженность неоднократно менялись. Только в начале V века Великий пост стал приобретать очертания, которые имеет сейчас. Церковь озвучила идею соблюдения Сорокадневного воздержания, как десятины года, а затем повелела обязательное соблюдение для всех христиан, как католических, так и православных.

У католических Великий пост не имеет строго устава: требования, предъявляемые к еде и поведению, более лояльны. Для православных верующих – это время строгого воздержания от еды животного происхождения и удовольствий, что позволяет прочувствовать боль и страдания Божьего Сына.

Очищение тела и души для приближения к духовному началу и подготовки души к великому празднику Пасхи – вот суть и цель Великого поста. Достичь духовного очищения поможет соблюдение строгой диеты, чтение молитв, прощение врагов, обид, очищение от гложущей злости и зависти.

Правила поведения и традиции

Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

Великий пост – время, когда верующие христиане проверяют, воспитывают и укрепляют силу воли для духовного возвышения. Это период не только пищевых ограничений, но и воздержания от мирских утех повседневной жизни.

От чего следует отказаться:

  • Отказ от продуктов животного происхождения. Под запретом мясо, яйца и продукты молочного происхождения. Рыба также относится к стоп листу.
  • Растительное масло разрешено, но желательно только по субботам и воскресеньям.
  • Алкоголь допустим только по выходным и в малых количествах: только вино до 2 бокалов.
  • Отказ от курения табака – желательный для выполнения пункт.
  • Венчания лучше не планировать. Считается, что семейные узы, скрепленные церковью, не будут счастливыми и продолжительными. А свадьба, ознаменованная росписью в государственных учреждениях, разрешена. Гуляния все же стоит перенести.
  • От интимной близости, даже между супругами, стоит отказаться. Воздержание должно происходить по обоюдному согласию супругов. 
  • Веселье, посещение мероприятий для развлечения, продолжительный просмотр телевизора, увлечение социальными сетями и играми – все должно быть или минимизировано, или сведено к нулю.

Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

  • Следует воздержаться от ссор, ругани, негативных мыслей, агрессии, сплетен, злости. Уныние, раздражение и зависть также в списке запрещенных деяний.

Вопросы, которые требуют рассмотрения:

  1. Зачатие ребенка в Великий пост – разрешено ли и чем грозит. Несмотря на желаемое воздержание от плотских утех, зачатие разрешено и не несет никаких проблем для будущей жизни ребенка.
  2. Крещение – разрешено ли. Церковь разрешает проводить крещение детей в любой день вне зависимости от празднеств.
  3. День рождения – допустимо ли отмечать. Спокойное общение с семьей и друзьями благоволит очищению души. Нельзя переедать, употреблять спиртные напитки. От развлекательных конкурсов, танцев и песен также стоит отказаться.
  4. Поминание умерших – разрешено ли вообще, а если разрешено, то в какие дни. Поминать усопших нужно. В домашних условиях поминать можно в любой день. Церковь отводит специальные дни: субботы на 2,3 и 4 неделях.

Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

Нюансы, приписываемые Церковным уставом:

  • 1 и 7 неделя – самые строгие дни.
  • В будни показан разовый вечерний прием пищи. Выходные – днем и вечером.
  • Понедельник, среда и пятница – дни для холодной еды без добавления масла.
  • Вторник и четверг – горячая, по-прежнему без масла.
  • Великая суббота, день до наступления Пасхи, – день очищения и полного отказа от еды.

Считается, что соблюдая пункты из списка запретов, вы освобождаете время для молитв, посещения храмов и душевного возрождения. Приветствуется проявление заботы к ближним (родственникам, нуждающимся людям и животным), благотворительность. 

Стоит понимать, что строгое меню по церковному уставу показано к соблюдению только для священнослужителей. Обычным людям достаточно придерживаться постного рациона с воздержанием от грехов.

Что можно есть в Великий пост

Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

Далеко не каждый верующий знает, как правильно составить рацион, чтобы соблюдать правила поста, но и получать достаточное количество калорий для жизни.

Несмотря на широкий перечень запрещенных продуктов, которые обозначены ранее, рацион питания во время Великого поста может быть разнообразным и насыщенным.

Можно овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, бобовые, хлеб, грибы, сушки, макароны (смотрите на состав), соленья и маринады, компоты, чаи и кофе. Молоко также разрешено, но только соевое, кокосовое или миндальное.

Разрешены и постные сладости, в число которых входят мед, варенье, джем, халва, мармелад. Печенье, как и макароны, стоит выбирать, основываясь на составе, – никаких яиц, молочных продуктов.

Это общие принципы. Существуют и правила, приписываемые к определенным неделям и даже дням:

Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

  • Неделя первая: 
    • В первый день, который в 2020 году приходится на 2 марта, стоит отказаться от пищи полностью, что позволяет очиститься после сытно проведенной Масленицы. 
    • В другие дни нужно придерживаться сухоядения – хлеб, овощи и фрукты в свежем виде, орехи, соль, мед и вода. 
    • Горячую еду в пищу не используют в будни, в выходные можно ее заправлять растительным маслом.
  • Недели со 2 по 6:
    • Понедельник, среда и пятница – сухоядение.
    • Вторник и четверг – без масла.
    • Суббота, воскресенье – с маслом.
  • Страстная седмица – строгий пост:
    • Сухоядение – во все дни.
  • Благовещение Пресвятой Богородицы, Вербное воскресенье – разрешена рыба.
  • Лазарева суббота – допускается икра рыбы.

Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается

Важное правило заключается в недопущении переедания. Даже растительную пищу нужно есть в меру.

Перечень лиц, которым стоит отказаться от поста: дети, беременные или кормящие женщины, пожилые люди, больные с онкологией, болезнями, связанными с пищеварительной системой. Соблюдение или выполнять все требования с ориентацией на физиологические, медицинские и возрастные показатели.

Читайте также  Какого числа Пасха в 2020 году, сколько дней празднуется
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: